La brosse à dents électrique est-elle vraiment plus efficace?

Il est possible d’avoir une excellente hygiène bucco-dentaire avec l’utilisation régulière de la brosse manuelle, de la soie dentaire et/ou des brossettes inter-dentaires. La brosse à dents électrique peut toutefois aider les personnes pour qui l’efficacité du brossage n’est pas maximale.

Elle peut entre autre être utile pour les personnes:

Désirant un brossage de qualité supérieure
Souffrant de gingivite et/ou de parodontite
Ayant un traitement orthodontique
Ayant une dextérité manuelle limitée

Son coût

Le coût de la brosse à dents électrique varie de 10$ à 250$. La brosse à dent à piles sera plus abordable à l’achat. Par contre, l’efficacité n’est pas vraiment supérieure à une brosse à dent manuelle. De plus, à mesure que les piles s’usent, le mouvement de vibration diminue d’intensité.

La brosse à dent rechargeable vous procurera définitivement un meilleur rapport qualité/prix.

Plusieurs options peuvent être offertes et influenceront le prix du produit:

Détecteur de pression
Minuterie
Système de désinfection
Divers mode de brossage

Trois technologies différentes

Il y a trois technologies différentes disponibles pour la brosse à dents rechargeable. Il y a le mouvement sonique, le mouvement oscillo-rotatif et en dernier le mouvement rotatif pulsatoire.

Plus le mouvement des soies est rapide, plus le brossage sera efficace. La brosse à dents électrique émet beaucoup de vibrations. Un temps d’adaptation est nécessaire.

Différentes formes

Il existe différentes formes (roude ou allongée) et grosseurs de têtes de brosse à dents. Vous devrez la changer aux 3 mois selon la fréquence d’utilisation, lorsque les soies seront difformes ou aplaties. Une petite tête atteindra plus facilement les accès difficiles.

La technique

Avec l’utilisation de la brosse à dents électrique, il faut se concentrer sur le positionnement de la brosse, car le mouvement se fait tout seul. Appliquez quelques secondes sur chaque dent si la tête est ronde ou sur un petit groupe si la tête est allongée. Vous devrez vous déplacer ainsi d’une dent à l’autre doucement. Si vous ne laissez pas travailler la brosse assez longtemps, votre brossage ne sera pas optimal.

Quelle sera la bonne pour vous?

C’est au consommateur de se demander quelle brosse sera le mieux pour sa bouche. Les professionnels de la santé dentaire sont les mieux placés pour vous renseigner. Demandez conseils à votre dentiste ou hygiéniste sera plus sur que de se fier à un vendeur.

La plaque dentaire

La plaque dentaire (biofilm) est à la base de la majorité des problèmes dentaires tels que la carie dentaire, la gingivite et la parodontite. Elle se présente par une couche blanchâtre qui se dépose sur vos dents et est constituée principalement de bactéries et de leurs toxines, de protéines salivaires et de sucres alimentaires.

Sachez que plusieurs bactéries sont présentes dans votre bouche et se dépose constamment à la surface des dents.

Formation

Tout d’abord, la “pellicule acquise” se forme sur vos dents quelques instants après le brossage. Elle se traduit en une fine couche transparente et collante et attire les bactéries vers elle. Après quelques minutes, des petites colonies de bactéries sont formées. Plus le temps passe et plus les bactéries s’accrochent entre elles pour produire une matrice organique qui les protègera du milieu extérieur. Si aucune action mécanique (brossage) ne vient les désorganiser leur développement, elles augmentent en force et en résistance.

Graduellement, la plaque dentaire va absorber les minéraux de la salive et donnera naissance au tartre. Subséquemment, tout dentifrice est inefficace pour retirer cette couche épaisse et dure. À cette étape, vous devez consulter votre hygiéniste dentaire pour qu’elle effectue un détartrage manuel ou ultrasonique.

La succion du pouce

Jusqu’à quelle âge la succion du pouce est-elle acceptable?

Cette habitude est normale chez le bébé, mais dois cesser graduellement dès l’âge de 2 ou 3 ans. L’habitude doit être terminée avant 5 ans.

Au-delà de cet âge, la succion du pouce peut amener un mal positionnement des dents d’adultes et affecter la croissance des mâchoires, causant des problèmes de mauvais placement de la langue, de mastication, de déglutition et d’élocution.

Les effets néfastes de cette habitude, si elle perdure, dépend de la fréquence, la durée et de l’intensité.

Comment aider son enfant à perdre cette habitude?

Ne forcez pas votre enfant à arrêter de sucer son pouce, vous ne ferez que renforcer l’habitude.
Parlez à votre enfant des raisons qui lui font sucer son pouce et des choses que vous pouvez faire pour cesser cette habitude.
Félicitez votre enfant lorsqu’il ne suce pas son pouce plutôt que de le réprimander lorsqu’il le fait.
Instaurez un programme d’incitation afin de récompenser le progrès réalisé.

Avec l’accord de l’enfant, une substance au mauvais goût, disponible en pharmacie, peut être appliquée sur le pouce rendant la succion moins agréable.

La majorité des enfants cesseront cette habitude graduellement. Si celle-ci persiste après la poussée des dents permanentes, parlez-en à votre dentiste, dans de rares cas, un appareil dentaire empêchant la succion du pouce peut être installé.

Sachez que rare sont les enfants qui seront affectés à long terme par cette habitude. Cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas s’en occuper, mais il ne sert à rien de paniquer.

L’herpès buccal

Près de 80% de la population en Amérique du Nord est porteuse du virus de l’herpès buccal dormant (inactif).

L’herpès buccal, communément appelé “feu sauvage”, se présente sous forme de vésicules remplies de liquide transparent. Généralement, la lésion apparaît autour de la bouche, mais peut parfois se retrouver sur le menton, les joues ou le nez.

L’herpès buccal, aussi appelé herpès simplex, est bénin. Cependant, il est très contagieux. La durée de l’infection est d’environ 7 à 14 jours.

Voici comment se manifeste le virus:

Sensation de picotement
Enflure
Apparition de petites vésicules remplies de liquide
La peau autour est rouge et douloureuse
Les vésicules deviennent opaques et le liquide jaunit
Elles éclatent et forment une croûte jaune
Les croûtes sèchent et tombent

Le virus de l’herpès buccal se contracte majoritairement dans la petite enfance. Une fois contracté, le virus ne quitte jamais l’organisme. Le virus peut rester inactif longtemps jusqu’à ce que quelque chose déclenche une nouvelle manifestation.

Certains facteurs favorisent le déclenchement du virus de l’herpès

Système immunitaire déficient (fièvre, rhume)
Stress
Froid, air sec qui dessèche les lèvres
Soleil
Cycle hormonal
Traumatisme de la bouche (intervention dentaire)

L’herpès buccal est contagieux en tout temps, mais encore plus lorsque les lésions sont présentes. Le contact avec le liquide des vésicules augmente le risque de contamination.

Ce qu’il faut éviter à tout prix

les baisers
le partage des objets ayant été en contact avec la lésion (verres, ustensiles, brosse à dents)
toucher la lésion avec vos doigts (le virus peut se propager à d’autres régions du corps tels que les yeux et les parties génitales)
les contacts avec le nouveau-né (son système immunitaire est trop fragile)

Sachez qu’il n’existe aucun traitement pour guérir l’herpès. Des antiviraux comme Valacyclovir (Valtrex) peuvent être pris dès les premiers symptômes pour éviter le développement de la lésion ou du moins, diminuer la récurrence du virus. Ce médicament se procure seulement sous ordonnance d’un professionnel de la santé. Parlez en à votre dentiste, il pourra vous faire cette prescription.

Il existe aussi plusieurs onguents et crèmes en pharmacie. À vous de voir si ces produits s’avèrent efficaces pour vous afin de limiter l’étendue de la lésion herpétique.

Santé au naturel

Les amateurs de la santé au naturel se tourneront vers les huiles essentielles d’arbres à thé et/ou de mélisse puisqu’elles contiennent des substances qui inhibent le virus. Mélangées en part égales avec de l’huile (olive), vous pouvez appliquer le tout directement sur la lésion, plusieurs fois par jour.

La bactérie Lactobacillus acidophilus (contenue dans le Bio-K par exemple), renforce le système immunitaire et prévient la récurrence des attaques.

Si vous faites partie des gens qui subissent des éruptions fréquentes du virus de l’herpès labial, parlez en à votre dentiste, il saura vous conseiller.

Quel dentifrice choisir?

Le choix d’une pâte à dents peut être un véritable casse-tête.

Appliqué sur la brosse à dents, le dentifrice facilite l’enlèvement de la plaque dentaire, des débris d’aliments et des taches.

Pas toutes les mêmes fonctions

Certains dentifrices, selon les ingrédients, peuvent aussi avoir des propriétés cosmétiques, préventives et thérapeutiques:

Prévenir la carie
Réduire la gingivite et les bactéries
Diminuer l’hypersensibilité des dents au chaud et au froid.
Réduire l’accumulation de tartre au dessus des gencives
Prévenir les taches en surfaces des dents
Rafraîchir l’haleine

Vous trouverez aussi la gamme pour enfants, plus douce et ne contenant aucun fluor. Leur utilisation est recommandée jusqu’à ce que l’enfant puisse cracher la pâte dentifrice.

Finalement, les dentifrices dits « naturels » peuvent convenir à certaines personnes. Par contre, ceux-ci ne contiennent généralement aucun fluor. La protection contre la carie est donc limitée.

Choisissez votre dentifrice en fonction de vos besoins. Ne vous cassez pas trop la tête, la plupart des pâtes à dents protégeront vos dents. (C’est vraiment plus la technique de brossage qui a une grosse influence.

Trouvez le dentifrice qui vous convient

Soyez attentif aux symptômes reliés à l’usage d’un dentifrice. Parfois, le taux d’abrasivité de certaines pâtes, conduit à l’hypersensibilité. Si vos dents deviennent sensibles, si vous soufrez d’ulcères plus fréquents ou remarquez un changement inhabituel suite à l’utilisation d’un dentifrice, changez-le. C’est probablement qu’un ingrédient dans la composition ne vous convient pas.

Utilisez votre dentifrice adéquatement

Vous rincez-vous la bouche avec de l’eau après vous êtes brossé les dents? Vous ne devriez pas. Rincer sa bouche avec de l’eau, réduit la concentration de fluor en bouche à un niveau trop faible. Il suffit donc de cracher soigneusement après le brossage des dents et ne pas rincer sa bouche avec de l’eau. De cette façon, vos dents profiteront pleinement des propriétés de votre pâte dentifrice.

Lors de votre prochaine visite chez le dentiste, demandez à votre hygiéniste dentaire quel dentifrice vous convient le mieux. Elles sont les mieux placées pour vous conseiller.

La parodontite

La parodontite est une conséquence directe d’une gingivite non traitée (voir notre article sur la gingivite parue auparavant). Donc, en plus d’avoir une infection de gencives, celle-ci s’étend maintenant jusqu’ à l’os et au ligament.

En savoir plus sur la parodontite

Nous savons désormais que la présence de certaines bactéries cause l’infection des gencives et que ces mêmes bactéries circulant par le sang augmentent les risques de développer des maladies systémiques. Notez que les diabétiques sont deux fois plus susceptibles de présenter une parodontite.

Facteurs de risque : condition héréditaire, hormonale (femmes enceintes), environnementale (tabac, médicament, stress, malnutrition, maladie systémique).
Facteurs locaux : restaurations dentaires inadaptées, malposition des dents, tartre, para fonction (bruxisme, serrement dents).

Les traitements

Une hygiène bucco dentaire rigoureuse! C’est le préalable à tout traitement parodontal. Aucun traitement ne pourra être efficace en l’absence d’une bonne hygiène dentaire. Le patient doit vraiment suivre les conseils d’entretien que le professionnel lui a indiqué.

Si la plaque n’est pas éliminée adéquatement, la gencive souffrira d’inflammation ce qui provoquera un décollement de celle-ci. Les bactéries s’y infiltrent alors de plus en plus profondément détruisant l’attachement et créant des poches. Il est de plus en plus difficile pour le patient d’avoir accès à ces bactéries. À un stade plus avancé de la maladie, l’os se détruit, pouvant entraîner la mobilité des dents.

Comment la reconnaître?

Les premiers signes de la parodontite ne sont pas toujours évidents et peuvent être sans douleur. Les symptômes tels que saignement, rougeur, enflure, mauvaise haleine, mobilité dentaire, déplacement des dents, écoulement de pus, déchaussement, présence de trou entre les dents, sont souvent observés.

En présence de ces symptômes, consultez votre dentiste. Il faut tout d’abord évaluer le stade de la maladie. Un examen spécifique parodontal vous sera proposé. Il servira, en différentes étapes, à prendre connaissance du stade de la parodontite.

Les traitements possibles

Selon le résultat, un plan de traitement approprié vous sera proposé. À un stade débutant, des soins d’hygiène dentaires rigoureux vous seront suggérés. A un stade modéré et avancé, des traitements de surfaçage s’avèrent une façon de stopper l’évolution de la maladie, et de rétablir l’attachement de la gencive à un niveau acceptable.

Ce traitement, fait par le dentiste et l’hygiéniste, consiste à réaliser une désinfection de la surface de la racine en la lissant. Le surfaçage radiculaire est fait sous anesthésie locale. Il permettra de favoriser le ré-attachement de la gencive.

Suite aux traitements, un suivi serré vous sera proposé. Il est important de respecter ces suivis et de les combiner à une hygiène dentaire impeccable. Suivre les conseils d’entretien vous permettra de réunir tous les éléments favorables à la guérison de la parodontite.

Consultez!

Plus la maladie est décelée rapidement, plus elle est facile à traiter. C’est la raison pour laquelle il est important de voir votre dentiste et votre hygiéniste dentaire régulièrement.

Les soins dentaires pour bébé

La première visite chez le dentiste se fait vers l’âge de 3 ans. Par contre, les soins à apporter pour l’hygiène buccal débutent même avant que les dents ne se pointent en bouche.

En effet, les bactéries qui se forment sur les gencives sont les mêmes que celles qui se forment sur les dents. En conservant les gencives propres de bébé, vous éliminez les résidus alimentaires et réduisez le taux de bactéries buccales. Avec un taux moins élevé de bactéries, de nombreux rhumes pourront même lui être épargnés, et sa première dent apparaitra dans un environnement propre.

Comment nettoyer la bouche de bébé ?

Vous devez tout d’abord choisir une position qui vous facilitera la tâche :

soit dans le bain
soit coucher le bébé sur une surface (comptoir-laveuse)
soit prendre bébé sur vos genoux, sa tête vers vous (très jeune bébé)
soit assis dans la chaise haute (en position inclinée) vous derrière, appuyant sa tête sur vous

Avec vos doigts, soulevez la lèvre supérieure. De l’autre main, prenez une débarbouillette mouillée et y enrober votre index. Frottez les gencives des mâchoires du haut et du bas ainsi que le palais. Bébé tentera de vous repousser, persistez.

Vers l’âge de 6 mois, les premières dents apparaîtront. Toujours avec la débarbouillette, frottez-les avec vos doigts. Vous intégrerez la brosse à dents lorsque celles du fond se pointeront, vers 1 ans et ½.

Cette opération de nettoyage doit être effectuée à tous les jours, 3 fois idéalement.

La brosse à dents pour bébé doit être petite avec des poils très doux. C’est une bonne idée d’en avoir deux : une que vous prendrez et l’autre que vous laisserez à l’enfant, qu’il mordillera.

Toujours en stabilisant la tête de l’enfant, brossez toutes les surfaces des dents (dessus, côté langue et côté joue). Lorsque la séance est terminée, laissez l’enfant prendre sa brosse pour imiter vos gestes.

Dentifrice

Un soupçon, l’effleurement, aussi mince qu’une feuille de papier est suffisant au début. Sans fluor, à saveur agréable pour débuter et dès que l’enfant est capable de cracher, choisissez un dentifrice avec fluor et augmentez la quantité à la grosseur d’un petit pois.

Soie dentaire

Cette étape doit être faite par le parent, lorsque les dents se touchent, toujours en stabilisant la tête. Passez-lui la soie dentaire afin d’éviter les caries entre les dents.

Alignement

Les premières dents se positionnement peut-être avec des espaces entre chacune. Pas de panique, elles ne seront que plus faciles à nettoyer. Si elles se chevauchent, attention à la nourriture qui pourrait rester coincer et favoriser la carie! La dentition primaire n’est pas représentative de la dentition d’adulte.

Vers l’âge de 7 ou 8 ans, il aura acquis son habileté et sa coordination nécessaires au maintien de son hygiène buccale Avant cet âge, il ne saura manipuler correctement ni la brosse et encore moins le fil.

Les parents sont donc responsables de la propreté de la bouche de son enfant. Vous n’êtes pas un tyran qui le force à se brosser les dents, vous êtes un parent qui prend soin de la santé dentaire de son enfant.

Quoi faire lors d’une perte de dent accidentelle?

La perte accidentelle d’une dent est grave mais on peut limiter les conséquences en intervenant rapidement.

Suite à un choc horizontal, la dent peut être projetée hors de la bouche. Il est important de retrouver la dent et, de la nettoyer, afin d’enlever les saletés. Ne frottez pas la dent. Simplement la rincer avec de l’eau. Si possible, replacez délicatement la dent dans le trou et maintenez-la en place avec le doigt.

Combien de temps pour agir?

Vous devez faire vite, plus rapidement la dent est repositionnée, meilleures sont les chances de réussite. (Idéalement dans un délai de 15 minutes pouvant aller jusqu’à 60 minutes).

S’il est impossible de réimplanter la dent, déposez celle-ci dans du lait, de l’eau salée ou encore dans la bouche. Ne pas laissez sécher la dent. Rendez-vous rapidement chez un dentiste.

Est-ce que ça fonctionne à tous les coups?

Ces procédures s’appliquent seulement si la dent est intacte. Si elle est fracturée, la réimplantation ne sera pas possible.

Suite à la réimplantation, présentez-vous chez votre dentiste dès que possible. Votre dent aura peut-être besoin d’être liée aux autres un certain temps. Ensuite, si la dent s’est resolidifiée, d’autres soins seront peut-être nécessaires ultérieurement. Elle peut devenir grise, nécessite un traitement de canal et une couronne pour lui redonner son aspect d’avant l’accident.

Le repositionnement d’une dent, tel que décrit ne fonctionne pas toujours, mais il en vaut vraiment le coup d’essayer.

Les risques des perçages buccaux

Les perçages de la langue, de la joue ou des lèvres sont des expressions de personnalité pouvant toutefois avoir des conséquences néfastes. La bouche est un milieu chaud et humide renfermant plusieurs vaisseaux sanguins et une grande quantité de bactéries. (1ml de salive=100 millions de bactéries).

Les risques

En plus de risque d’infection, d’allergie, d’hémorragie et de contracter des maladies transmises par le sang comme le VIH/Sida, l’hépatite B ou C, il y a les risques de déchaussement, de fêlure ou même de fracture des dents.

Les risques d’infection sont assez élevés, puisque la bouche est un milieu difficile voire impossible à stériliser. Comme la langue comporte plusieurs vaisseaux sanguins importants, le perçage peut entrainer des hémorragies. La zone percée peut-être très douloureuse. De plus, s’il y a dommage aux terminaisons nerveuses, une diminution de la sensation semblable à une anesthésie partielle de la langue ou de la lèvre pourrait être irréversible.

Des dommages pas toujours immédiats

Vous n’avez pas eu de problèmes suite au perçage? Vous avez été chanceux! C’est souvent après quelques années que les dommages se manifesteront dans votre bouche.

Le frottement du bijou sur la gencive la fera se retirer. La racine sera alors découverte et une greffe de gencive sera nécessaire pour rétablir le niveau de celle-ci.

Beaucoup de gens « jouent » avec le bijou. Cette habitude risque d’user vos dents et de créer des fêlures qui se manifesteront seulement après plusieurs années.

Des risques inattendus

Même si vous n’avez pas l’habitude de « jouer » avec votre bijou, il arrive souvent que les gens croquent le bijou sans faire exprès, en mangeant. La dent peut alors fracturer et nécessiter une restauration coûteuse.

Des complications plus rares, mais extrêmement sévères, peuvent survenir. Le virus ou les bactéries entrent dans le sang par la plaie causée par le perçage et se prolifèrent jusqu’au cerveau et au cœur.

Faites un choix éclairé

Nous considérons que le perçage buccal est un risque pour la santé et cause bon nombre de troubles buccaux dentaires. Si, malgré nos informations, vous optez tout de même pour ce traitement, n’hésitez pas à consulter votre dentiste ou votre médecin. Si vous remarquez des signes de détériorations des tissus n’hésitez pas à le retirer. Ceci minimisera les conséquences.

Des solutions pour les dents sensibles

Une personne sur deux souffre d’hypersensibilité dentinaire. Ces douleurs aiguës provoquées par un simple café chaud ou un verre d’eau bien frais, se soignent généralement facilement en adoptant une bonne hygiène dentaire au quotidien.

En tout premier lieu, l’hypersensibilité dentinaire doit être diagnostiquée par votre dentiste afin de s’assurer que vous ne souffrez pas de problèmes plus importants, tels la carie dentaire ou encore une fêlure.

Reconnaître la sensibilité dentinaire

L’hypersensibilité dentinaire est un problème dérangeant au quotidien, mais sans gravité. Elle se manifeste par des douleurs brèves, mais aigues en de nombreuses occasions :

lorsqu’on boit des liquides ou des aliments très froids et très chauds
lorsqu’on mange des aliments sucrés ou acides
lorsqu’on se brosse les dents
lorsqu’on respire par grand froid

Quel en est la cause?

Les dents sensibles sont le résultat d’une exposition de la racine. Cette partie de la dent habituellement protégée par les gencives et l’émail, est poreuse. Les stimuli pénètrent donc vers l’intérieur de la dent causant cet inconfort aigu mais bref, tel un choc.

Causes de l’hypersensibilité dentinaire :

l’usure des dents causée par un grincement ou un serrement des dents
la maladie de gencive qui entraîne le retrait des gencives et expose la racine
un brossage excessif
l’érosion de l’émail causé par les acides provenant de l’alimentation ou encore le reflux gastrique
l’utilisation excessive de dentifrice blanchissant

Prévenir

Pour prévenir ce problème ou du moins limiter les douleurs, il est recommandé de :

brosser les dents doucement avec une brosse à poils doux (c’est la durée et la qualité du brossage qui est important, pas son intensité)
utiliser un rince bouche fluoré pour protéger
limiter les aliments et les boissons acides
porter un appareil la nuit pour protéger vos dents

Que puis-je faire?

Plusieurs produits disponibles en pharmacie sont conçus pour les patients souffrant d’hypersensibilité dentinaire. Des dentifrices désensibilisants contenant différents ingrédients agissent chacun à leur façon, dépendamment de la cause de la sensibilité.

Utilisez ces dentifrices assidument deux à trois fois par jour, assez longtemps, sans alterner avec un autre. L’application avec votre doigt directement sur le site douloureux peut s’avérer très efficace. Attendre 30 minutes après votre brossage avant de rincer ou boire, de sorte que le dentifrice demeure en contact avec vos dents et agisse pleinement.

L’utilisation des dentifrices en premier lieu est un traitement non invasif et économique de l’hypersensibilité dentinaire. Si ce choix de traitement s’avère non efficace, une application d’agent désensibilisant de type vernis peut se faire en cabinet dentaire.

Votre dentiste, votre allié

N’hésitez pas à informer votre dentiste des symptômes que vous ressentez si vous avez mal aux dents. Celui-ci vous informera sur la cause de votre mal et vous guidera vers le traitement qui vous convient.