Quel dentifrice choisir?

Le choix d’une pâte à dents peut être un véritable casse-tête.

Appliqué sur la brosse à dents, le dentifrice facilite l’enlèvement de la plaque dentaire, des débris d’aliments et des taches.

Pas toutes les mêmes fonctions

Certains dentifrices, selon les ingrédients, peuvent aussi avoir des propriétés cosmétiques, préventives et thérapeutiques:

  • Prévenir la carie
  • Réduire la gingivite et les bactéries
  • Diminuer l’hypersensibilité des dents au chaud et au froid.
  • Réduire l’accumulation de tartre au dessus des gencives
  • Prévenir les taches en surfaces des dents
  • Rafraîchir l’haleine

Vous trouverez aussi la gamme pour enfants, plus douce et ne contenant aucun fluor. Leur utilisation est recommandée jusqu’à ce que l’enfant puisse cracher la pâte dentifrice.

Finalement, les dentifrices dits « naturels » peuvent convenir à certaines personnes. Par contre, ceux-ci ne contiennent généralement aucun fluor. La protection contre la carie est donc limitée.

Choisissez votre dentifrice en fonction de vos besoins. Ne vous cassez pas trop la tête, la plupart des pâtes à dents protégeront vos dents. (C’est vraiment plus la technique de brossage qui a une grosse influence.

Trouvez le dentifrice qui vous convient

Soyez attentif aux symptômes reliés à l’usage d’un dentifrice. Parfois, le taux d’abrasivité de certaines pâtes, conduit à l’hypersensibilité. Si vos dents deviennent sensibles, si vous soufrez d’ulcères plus fréquents ou remarquez un changement inhabituel suite à l’utilisation d’un dentifrice, changez-le. C’est probablement qu’un ingrédient dans la composition ne vous convient pas.

Utilisez votre dentifrice adéquatement

Vous rincez-vous la bouche avec de l’eau après vous êtes brossé les dents? Vous ne devriez pas. Rincer sa bouche avec de l’eau, réduit la concentration de fluor en bouche à un niveau trop faible. Il suffit donc de cracher soigneusement après le brossage des dents et ne pas rincer sa bouche avec de l’eau. De cette façon, vos dents profiteront pleinement des propriétés de votre pâte dentifrice.

Lors de votre prochaine visite chez le dentiste, demandez à votre hygiéniste dentaire quel dentifrice vous convient le mieux. Elles sont les mieux placées pour vous conseiller.

Les soins dentaires pour bébé

La première visite chez le dentiste se fait vers l’âge de 3 ans. Par contre, les soins à apporter pour l’hygiène buccal débutent même avant que les dents ne se pointent en bouche.

En effet, les bactéries qui se forment sur les gencives sont les mêmes que celles qui se forment sur les dents. En conservant les gencives propres de bébé, vous éliminez les résidus alimentaires et réduisez le taux de bactéries buccales. Avec un taux moins élevé de bactéries, de nombreux rhumes pourront même lui être épargnés, et sa première dent apparaitra dans un environnement propre.

Comment nettoyer la bouche de bébé ?

Vous devez tout d’abord choisir une position qui vous facilitera la tâche :

  • soit dans le bain
  • soit coucher le bébé sur une surface (comptoir-laveuse)
  • soit prendre bébé sur vos genoux, sa tête vers vous (très jeune bébé)
  • soit assis dans la chaise haute (en position inclinée) vous derrière, appuyant sa tête sur vous

Avec vos doigts, soulevez la lèvre supérieure. De l’autre main, prenez une débarbouillette mouillée et y enrober votre index. Frottez les gencives des mâchoires du haut et du bas ainsi que le palais. Bébé tentera de vous repousser, persistez.

Vers l’âge de 6 mois, les premières dents apparaîtront. Toujours avec la débarbouillette, frottez-les avec vos doigts. Vous intégrerez la brosse à dents lorsque celles du fond se pointeront, vers 1 ans et ½.

Cette opération de nettoyage doit être effectuée à tous les jours, 3 fois idéalement.

La brosse à dents pour bébé doit être petite avec des poils très doux. C’est une bonne idée d’en avoir deux : une que vous prendrez et l’autre que vous laisserez à l’enfant, qu’il mordillera.

Toujours en stabilisant la tête de l’enfant, brossez toutes les surfaces des dents (dessus, côté langue et côté joue). Lorsque la séance est terminée, laissez l’enfant prendre sa brosse pour imiter vos gestes.

Dentifrice

Un soupçon, l’effleurement, aussi mince qu’une feuille de papier est suffisant au début. Sans fluor, à saveur agréable pour débuter et dès que l’enfant est capable de cracher, choisissez un dentifrice avec fluor et augmentez la quantité à la grosseur d’un petit pois.

Soie dentaire

Cette étape doit être faite par le parent, lorsque les dents se touchent, toujours en stabilisant la tête. Passez-lui la soie dentaire afin d’éviter les caries entre les dents.

Alignement

Les premières dents se positionnement peut-être avec des espaces entre chacune. Pas de panique, elles ne seront que plus faciles à nettoyer. Si elles se chevauchent, attention à la nourriture qui pourrait rester coincer et favoriser la carie! La dentition primaire n’est pas représentative de la dentition d’adulte.

Vers l’âge de 7 ou 8 ans, il aura acquis son habileté et sa coordination nécessaires au maintien de son hygiène buccale Avant cet âge, il ne saura manipuler correctement ni la brosse et encore moins le fil.

Les parents sont donc responsables de la propreté de la bouche de son enfant. Vous n’êtes pas un tyran qui le force à se brosser les dents, vous êtes un parent qui prend soin de la santé dentaire de son enfant.